Название рода — посидония —не случайно происходит от имени древнегреческого бога — повелителя морей Посейдона. Подобно взморниковым и цимодоцеевым, посидония принадлежит к «морским травам» — немногим цветковым растениям, обитающим в водах морей и океанов. Из трех видов посидонии один — посидония океанская (Posidonia oceanica) —распространён вдоль побережья Средиземного моря и близлежащих частей Атлантического океана, два других, в том числе посидония южная (Posidonia australis) — по берегам Тихого океана во внетропической Австралии и Тасмании.Посидонии обычно растут большими колониями, образуя вместе с другими «морскими травами» своеобразные подводные луга в морских заливах и бухтах на глубинах до 30 м, а иногда даже до 50 м.